FIV: 7 consejos tras la transferencia embrionaria

by CRA Barcelona
consejos tras la transferencia embrionaria

La beta espera, esos días entre la transferencia de embriones y la prueba de embarazo suele ser uno de los momentos más estresantes del proceso de fecundación in vitro (FIV).  Es fácil que te fijes en cada síntoma físico que experimentes. Para ayudarte a gestionar la ansiedad durante este periodo,  te damos algunos consejos tras la transferencia embrionaria que puedes poner en practica.

1.- Conoce los efectos secundarios

Algunos de los efectos secundarios después de una transferencia de embriones son similares a los signos de los primeros meses de embarazo, y pueden incluir:

  • Manchado, que puede durar de unos días a una semana y puede variar de un color rojo brillante a un flujo marrón
  • Hinchazón leve y calambres
  • Sensación de cansancio y emoción

Si no notas ningún síntoma, no significa necesariamente que la transferencia de embriones no haya tenido éxito.

2.- Tómate tiempo para relajarte

Has pasado por muchas cosas y es hora de centrarte en ti misma. Fàcil de decir, ¿verdad? Te damos algunos consejos

Intenta ver alguna de sus películas o series favoritas, te ayudará a evadirte. Tambien puedes comer lo que más te gusta, llamar a una amiga o leer un libro; cualquier cosa que te guste y que te ayude a disminuir el estrés que estás experimentando.

Puedes reanudar la mayoría de tus actividades habituales uno o dos días después de la transferencia de embriones, pero sigue evitando el alcohol.

3.- No hagas baños calientes

El sobrecalentamiento en general puede afectar a la transferencia de embriones, así que evita las saunas, los jacuzzis o los baños calientes (las duchas están bien) hasta que tu médico te dé el visto bueno. Los embriones son sensibles al calor, así que no debes hacer nada que aumente tu temperatura corporal.

4.- No dejes de tomar la medicación

La mayoría de las pacientes necesitan tomar medicamentos hormonales, como el estradiol (una forma de estrógeno) y la progesterona, que son importantes para la implantación y el mantenimiento de un embarazo saludable, así que asegúrate de tomarlos a tiempo.

No tomes ningún otro medicamento, incluidos los de venta libre, sin la aprobación del ginecólogo. Una de las preguntas más comunes después de la transferencia es: si tienes sangrado o manchado, ¿debes seguir tomando los medicamentos? La respuesta es siempre que sí.

5.- No invetigues en exceso

Cuando has pasado por algo en lo que has invertido tanto emocional, física y económicamente, quieres hacer todo lo posible para asegurarte de que ha funcionado. Puede ser tentador investigar todos los posibles síntomas que tienes, o que no tienes. También puede ser atractivo hacerse inmediatamente pruebas de embarazo, pero probablemente sólo conseguirás aumentar tu ansiedad.

Al final, aunque hay muchas cosas que puedes hacer para crear el entorno más óptimo para un embarazo, la mayor parte se reduce a las cosas que están fuera de tu control.

Te recomendamos no hacer búsquedas en internet, la respuesta que buscas no está ahí, la sabrás pasada la betaespera.

6.- Coaching emocional y/o acupuntura

Si con los consejos anteriores no consigues  rebajar la ansiedad, nuestros especialistas en coaching emocionalacupuntura te pueden ayudar a transitar por el estrés que pasando.

7.- Llámanos, si lo necesitas

Dispones de un teléfono de urgencias, las 24h, para que contactes con nuestro personal médico cuendo la clínica está cerrada.  No dudes en llamarnos si lo necesitas, sobretodo si te encuentras con:

  • Dolor intenso o sangrado abundante
  • Hinchazón severa, falta de aire, náuseas y/o vómitos, o orinar menos (estos pueden ser signos de hiperestimulación ovárica si has tenido una transferencia reciente)
  • Fiebre de 38° C o superior

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