¿Qué diferencia el coaching en fertilidad de la psicoterapia?

by CRA Barcelona

Es común sentir la necesidad de apoyo emocional durante el proceso de reproducción asistida, especialmente en aquellos casos que el ansiado deseo de ser madre tarda en llegar.  Lo que inicialmente parecía ser un leve obstáculo en nuestra vida puede llegar a convertirse en una obsesión si el proceso se alarga en el tiempo o necesitamos recurrir a técnicas que inicialmente no estaban en nuestra órbita de actuación (como por ejemplo la donación de gametos).

En CRA Barcelona os ofrecemos un equipo especializado en bienestar que os puede ayudar a transitar por el proceso de reproducción asistida haciendo frente a la fuerte carga emocional que comporta el tratamiento de fertilidad.

Desde esta área ofrecemos apoyo psicológico, counselling y coaching emocional.

Pero… ¿en qué se distingue el coaching en fertilidad del apoyo pscicológico ?

¿Qué es el coaching en fertilidad?

Según la ICF (International coaching Federation) el coaching se define como un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo para maximizar todo el potencial personal y/o profesional.

Mediante el proceso de coaching, la persona profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida. Tiene como objetivo aumentar el bienestar y desarrollar la vida personal y/o profesional. El coach acompaña a la persona para que ésta logre sus objetivos y lo hagan mucho más allá de lo que parecía previamente posible.

Hablaremos de coaching para la fertilidad como aquel proceso que está enfocado a guiar o entrenar a personas que no tienen un problema de salud mental y que necesitan reconectar y fortalecer sus propios recursos personales para afrontar el proceso de reproducción asistida, haciendo frente a la emocionalidad como palanca de cambio de la vivencia del propio proceso.

El fertility coaching está orientado a la acción, centrado en el presente-futuro y busca soluciones a las problemáticas planteadas, que pueden ser de carácter emocional, resolver dudas, tomar decisiones o de cualquier otra índole.

En el coaching es la propia persona la responsable de desarrollar sus competencias para conseguir su reto o sueño. En este caso, tu misma propones las metas y alcanzaras los objetivos por sus propios méritos.

Revisar las creencias sobre nuestro mundo emocional, identificando creencias limitantes con relación a las emociones, nos ayudará a transitar por el proceso.

¿En qué se distingue el coaching de la psicoterapia?

La psicoterapia se basa en la atención a problemáticas que afectan al óptimo funcionamiento psicológico y de salud mental, estableciéndose una relación de ayuda clínica y terapéutica.

Se trata de un proceso más complejo y con mayor duración  donde el psicoterapeuta inicialmente desarrolla las competencias necesarias junto con el paciente para lograr el objetivo. En la psicoterapia la intervención está más guiada y es el psicoterapeuta el que establece los objetivos e intenta que el paciente los alcance con su ayuda.

Eso sí, ambos términos comparten parte de los objetivos finales, conceptos e incluso herramientas.

Desde nuestra área de bienestar te ayudaremos a elegir cuál es el método más adecuado para responder a tus necesidades o caso particular.

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